SCROLL
ABOUT
BEAT PILATES は、照明を落とした空間で、音楽に合わせてマシンピラティスを行う専門スタジオです。リフォーマーという専用マシンが動きを補助するので、筋力に自信がない方でも正しいフォームで体を動かせます。
暗闇である理由は単純です。周りの目が気にならないから。鏡の前で人と自分を比べることも、できない動きを見られることもありません。音楽と自分の呼吸だけが残ります。
WHY BEAT PILATES
続かなかった人が続けられる。その理由は、暗闇と音楽の設計にあります。
REASON 01
K-POP・邦楽・洋楽・懐メロまで。毎月1プログラム新しく加わるので、同じ動きの繰り返しになりません。
REASON 02
鏡の前で人目を気にせず、自分の体に集中。運動が久しぶりの方ほど、この環境が効きます。
REASON 03
曲をかける前に全員で練習します。初心者から上級者まで5つのレベルを用意し、どのレベルも体験できます。
REASON 04
利用者は女性のみ。視線を気にせず、スタジオでも更衣スペースでも落ち着いて過ごせます。
REASON 05
動きやすいウェアと靴下だけで受けられます。駅近の立地で、出勤前にも仕事帰りにも。
運動が苦手でも、
45分があっという間。
PROGRAM
NEW PROGRAM
Shawn Mendes
10月の新曲は「Shawn Mendes」。
毎月1プログラム、新しく加わります。
SET LIST
45分のなかで、ウォームアップからクールダウンまで7曲を通して構成しています。
これまでのプログラム（一部）2026年9月25日現在
K-POP・邦楽・洋楽・懐メロまで幅広くご用意しています。
レベルは5段階
レベル1
ストレッチ要素が多め。体をほぐしながら進みます
レベル2
ストレッチに、基本の動きが少しずつ加わります
レベル3
基本の動きを、曲のリズムに合わせてしっかりと
レベル4
テンポが速く、負荷も高めのクラス
レベル5
いちばんハード。やり込みたい方向け
運動が久しぶりの方も、レベル1〜3から始めていただけます。どのレベルも体験レッスンでお選びいただけます。
マシンのスプリングの数でキツさを調整できます。また暗闇ですので、途中で休んでも問題ありません。お気軽に様々なプログラムにチャレンジしましょう。
※ 掲載しているのは日本橋小伝馬町店のラインナップです。開催しているプログラムの数や内容は店舗によって異なります。お近くの店舗で受けられるプログラムは、各店舗ページでご確認ください。
INSTRUCTOR
BEAT PILATESのレッスンは、曲に合わせて動きます。だからインストラクターには、ピラティスの知識に加えてリズム感が要ります。ダンスの経験を持つメンバーや、音楽が好きなメンバーが多いのはそのためです。
同じプログラムでも、担当によって展開が変わります。得意なジャンルも一人ひとり違うので、いろいろなクラスを受けてみてください。マシンの調整から動きのコツまで、インストラクターが丁寧にご案内します。ダンスや音楽、トレーニングなど、多彩な経験と資格を持つメンバーが在籍しています。
STUDIO
エリアを選ぶと、各店舗のページへ進めます。店舗ごとに料金・キャンペーン・レッスンスケジュールをご確認いただけます。
※ 各店舗名をクリックすると、現行の店舗ページ（LP）が新しいタブで開きます。
MEDIA
BEAT PILATESは、雑誌やテレビ番組で
暗闇マシンピラティスのスタジオとして取り上げられています。
Nスタ
THE TIME,
王様のブランチ
Tarzanマガジンハウス｜2024年11月14日発売 No.890「ピラティスの教科書」
ヨガ&フィットネスフィットネススポーツ｜2025年6月5日発売 vol.14
※ ブランド「BEAT PILATES」としての掲載・放送実績です。番組ロゴ ©TBS
PRICE
通う回数と、継続期間の組み合わせで選べます。同じ通い方なら、継続期間がいちばん長いプレミアムが安くなります。
| プラン | プレミアム12ヶ月〜24ヶ月 | スタンダード6ヶ月〜12ヶ月 | ライト継続条件なし |
|---|---|---|---|
| 月3回 | 月額6,800〜9,000円 | 月額7,800〜10,000円 | 月額8,800〜11,000円 |
| 月4回 | 月額9,000〜11,200円 | 月額10,000〜12,200円 | 月額11,000〜13,200円 |
| デイタイム通い放題平日朝〜17:00開始まで | 月額11,800〜12,800円 | 月額12,800〜14,000円 | 月額13,800〜16,000円 |
| ナイトタイム通い放題全日17:00以降 | 月額11,800〜12,800円 | 月額12,800〜14,000円 | 月額13,800〜16,000円 |
| フルタイム通い放題全日 | 月額14,400〜17,800円 | 月額16,200〜18,800円 | 月額17,600〜19,800円 |
表示はすべて税込。金額は全国25店舗の最安〜最高のレンジです。実際の金額は店舗によって異なります。お近くの店舗の料金は各店舗ページでご確認ください。
※ 継続期間は、プレミアムが12ヶ月〜24ヶ月、スタンダードが6ヶ月〜12ヶ月です。期間は店舗によって異なります。継続期間中に休会される場合はデポジットをお預かりし、復会時にご返金いたします（金額は店舗により異なります）。
※ 取り扱うプランは店舗によって異なります。通い放題プランのない店舗、継続期間の区分が異なる店舗があります。
FIRST VISIT
はじめての方は、レッスン開始の15分前にお越しください。
各店舗のページから、ご希望の日時とレベルを選んで予約します。1分で完了します。
体の状態や気になる部分をお伺いします。開始の15分前にお越しください。
更衣スペースをご利用ください。設備は店舗によって異なります。
マシンの調整から動きのコツまで、インストラクターが案内します。
気に入っていただけたら、そのままご入会いただけます。次回のご予約もその場で。しつこい勧誘はありません。
FAQ
回答は日本橋小伝馬町店のものです。料金や運用は店舗により異なる場合があります。
いきなり音楽に合わせて動くことはありません。まずインストラクターが動作の見本をお見せし、曲を流さずに全員で練習します。動きを覚えてから音楽をかけるので、はじめての方でも置いていかれません。マシンの調整からご案内しますのでご安心ください。
動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ、ハーフパンツ、レギンスなど）、靴下、タオル、飲み物をお持ちください。ウェア・タオルのレンタルを行っている店舗もあります。詳しくは各店舗ページをご確認ください。
店舗によって異なります。各店舗ページにてご確認ください。
可能です。繰り越しに期限はなく、休会後に復会された場合もそのまま引き継がれます。
継続条件のあるプラン（プレミアム・スタンダード）で継続期間中に休会される場合は、デポジットをお預かりします。お預かりしたデポジットは、復会時に全額ご返金いたします。金額は店舗によって異なります。継続条件のないライトプランは、休会に費用はかかりません。
無理なく長く続けられる回数がおすすめです。現在のライフスタイルと相談して決めましょう。通える回数はプラン変更可能です。たくさん通える時は通い放題、お忙しい時は月3回など、調整しながら続けることができます。
NEWS
新しいプログラム、店舗のキャンペーン、メディア掲載のご案内です。
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